Home / Archive by Category "Uncategorized"

Archieven

Opgezwollen voeten: zo kom je er snel vanaf!

opgezwollen voeten

Opgezwollen voeten zijn een vervelend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het komt plotseling en is erg onhandig. Maar hoe ontstaat het precies? En vooral, wat kun je ertegen doen? Oorzaken opgezwollen voeten Er zijn vele verschillende oorzaken voor gezwollen voeten. Hieronder behandelen we deze op een rijtje. Opgezwollen voeten door warm weer Vooral in de zomer hebben mensen vaak last van opgezwollen voeten. Dit komt door het warme weer. Bij warm weer zwellen je aderen op en hierdoor worden deze wijder. Dat is een normaal verschijnsel. Bij koud weer neemt de omvang van de aders weer af, maar niet bij iedereen. Bij sommige mensen zijn de aders hiertoe niet in staat waardoor zich uiteindelijk vocht ophoopt in de enkels en voeten. Zo…

Wat zijn de effecten van warmte pads op sportblessures?

warmtepads

Wanneer je een sportblessure hebt, betekent dit vaak dat je rust moet nemen. Hoe langer je er mee doorloopt, hoe langer het herstel zal duren. Het herstel van een blessure kan namelijk enige tijd duren en ook de nodige pijn veroorzaken. Om het herstel te voorspoedigen en de pijn te verplichten kun je gebruik maken van warmte pads. In deze blog vertellen we wat deze doen en hoe en wanneer je ze het beste kunt gebruiken. Wat te doen bij een sportblessure? Jaarlijks worden er meer dan één miljoen blessures veroorzaakt tijdens het sporten. Een groot aantal, wat met zorg moet worden behandeld. Om te onthouden wat je moet doen wanneer een sportblessure optreedt kun je het ezelsbruggetje ‘RICE’ gebruiken. Dit staat voor Rust, Ijs,…

Cookie-instellingen

Deze website maakt gebruik van functionele en analytische cookies die noodzakelijk zijn om deze site zo goed mogelijk te laten functioneren. Met de knop 'instellingen' kunt u aangeven welke soorten cookies u wilt accepteren.

Privacy policy | Sluiten
Instellingen