Blog

Kruik voor je baby: hier moet je op letten

Een pasgeboren baby is nog niet in staat om zijn eigen lichaamstemperatuur te reguleren. Een kruik biedt uitkomst als je de baby lekker warm wilt houden. Hoewel een kruik redelijk onschuldig lijkt, is het wel van belang dat je deze op een goede manier gebruikt. In deze blog vertellen we waarom je een kruik gebruikt...

Dikke wallen in de ochtend? Oorzaken en 5 tips voor verminderen

Iedereen heeft wel eens last van dikke ogen in de ochtend na een nacht slecht slapen. Met voldoende rust zijn deze wallen weer snel verdwenen. Bij dikke wallen is er iets anders aan de hand. Dikke wallen zijn het gevolg van vet of vocht dat zich onder de ogen ophoopt. In deze blog vertellen we...

Waarom hebben vrouwen het sneller koud dan mannen?

Van nature zijn mensen niet goed bestand tegen kou. De eerste mensen evolueerde in warme gebieden als Afrika en Azië. In deze gebieden met hoge temperaturen liep men naakt rond. Later ging men zich verspreiden naar koudere gebieden, bijvoorbeeld Europa. Hier was men genoodzaakt om zich te kleden, ze waren immers alleen de tropische temperaturen...

Wat zijn wintertenen en winterhanden? Oorzaken, tips en meer!

Tijdens de wintermaanden zijn handschoenen en een paar warme sokken absoluut geen overbodige luxe. Zeker als je last hebt van een gevoelige huid is het verstandig om je goed in te pakken als je naar buiten gaat. De combinatie van de kou en je huid kan namelijk leiden tot wintertenen en winterhanden. Kom er in...

Stijve nek en schouders: de effecten van een warmtezak

Iedereen heeft er wel eens last van; stijve nek en schouderspieren. De oorzaak is vaak iets kleins als een verkeerde beweging of een ongewone slaaphouding. In deze blog focussen we niet op de oorzaak van de nek- en schouderklachten, maar het verhelpen ervan. Lees hier de effecten van een warmtezak op jouw nek en schouders....

Opgezwollen voeten: zo kom je er snel vanaf!

Opgezwollen voeten zijn een vervelend probleem waar veel mensen mee te maken hebben. Het komt plotseling en is erg onhandig. Maar hoe ontstaat het precies? En vooral, wat kun je ertegen doen? Oorzaken opgezwollen voeten Er zijn vele verschillende oorzaken voor gezwollen voeten. Hieronder behandelen we deze op een rijtje. Opgezwollen voeten door warm weer...

Wat zijn de effecten van warmte pads op sportblessures?

Wanneer je een sportblessure hebt, betekent dit vaak dat je rust moet nemen. Hoe langer je er mee doorloopt, hoe langer het herstel zal duren. Het herstel van een blessure kan namelijk enige tijd duren en ook de nodige pijn veroorzaken. Om het herstel te voorspoedigen en de pijn te verplichten kun je gebruik maken...

Wat te doen bij een ontsteking: koelen of juist warm houden?

Iedereen heeft wel eens een wondje waardoor dit plekje in je lichaam gaat ontsteken. Bij een ontsteking doe je er natuurlijk alles aan om de pijn zoveel mogelijk te verzachten. Naast het gebruik van medicijnen kun je de pijn ook op een natuurlijke manier verlichten. Dit kun je doen door de ontsteking te koelen of...

Archief

Recente blogposts